Hier findest Du alle Kursangebote und Termine zu meinen Kursen Waldbaden
Anmeldung bei allen Terminen erforderlich!
Wo Natur, Stille und Kraft sich begegnen –
die Magdalenenkapelle ist ein ganz besonderer Kraftort
Natürlich gestärkt – Waldbaden im Frühling
Der Frühling im Wald unterstützt auf natürliche Weise Regeneration und seelische Stabilität. Beim therapeutischen Waldbaden wird die heilsame Wirkung der Natur gezielt genutzt, um Stress zu reduzieren, das Nervensystem zu beruhigen und innere Ressourcen zu stärken. Achtsame Wahrnehmungsübungen, sanfte Bewegung und bewusstes Verweilen fördern Entspannung, Klarheit und emotionale Balance. Der Wald bietet einen geschützten Raum, in dem Heilungsprozesse behutsam angeregt werden können.
- Samstag, 14.03.2026 um 11:00 Uhr
- Sonntag, 19.04.2026 um 11:00 Uhr
- Samstag, 09.05.2026 um 11:00 Uhr
- Sonntag, 21.06.2026 um 11:00 Uhr
Dauer 3 Stunden, Wegstrecke ca. 5 km
Treffpunkt: Parkplatz Waldhaus Einsiedel
(Anschrift für Navi: Einsiedel 1, 93149 Nittenau)
Preis 29,00 EUR inkl. MwSt.
Ein Kurs für kleine und große Naturentdecker!
Waldmomente für Familien - Achtsamkeit trifft Abenteuer
Taucht gemeinsam in die wohltuende Atmosphäre des Waldes ein! In diesem Kurs entdecken Eltern und Kinder spielerisch die Natur, kommen zur Ruhe und erleben den Wald mit allen Sinnen. Mit kleinen Achtsamkeitsübungen, kreativen Naturmomenten und gemeinsamen Erlebnissen wird der Wald zu einem Ort der Verbindung, Entspannung und Freude – für Groß und Klein.
Teilnehmen können Familien mit Kindern ab 5 Jahren
- Mittwoch, 01.04.2026 um 11:00 Uhr
- Mittwoch, 27.05.2026 um 11:00 Uhr
Dauer 2,5 - 3 Stunden, Wegstrecke 4 - 5 km
Treffpunkt: Parkplatz Waldhaus Einsiedel
(Anschrift für Navi: Einsiedel 1, 93149 Nittenau)
Preis 29,00 EUR inkl. MwSt. pro Erwachsener, Kinder frei
(Bitte bei Anmeldung nur die erwachsenen Personen anmelden, da sonst der Preis auch für die Kinder berechnet wird.)
Wir gehen gemeinsam zum schönsten Aussichtspunkt im Regental und genießen unterwegs das Waldbaden mit leichten angeleiteten Übungen. Oben angekommen tanken wir die letzten Sonnenstrahlen des Tages.
Benefizwaldbaden -
Deutschland geht Waldbaden
- Samstag, 21.06.2026 um 18.00 Uhr
Dauer ca. 4 Stunden, Wegstrecke ca. 8 km
Treffpunkt: Parkplatz am Naturfriedhof in Stefling
(Anschrift für Navi: Stefling 100, 93149 Nittenau)
Preis 30,00 EUR inkl. MwSt.
Waldbaden zur Sommersonnenwende
Wir möchten gemeinsam mit anderen Menschen in Deutschland ein Zeichen setzen. Ein Zeichen dafür, wie wichtig das Ökosystem Wald für den Menschen ist und wie schonend wir jetzt und zukünftig mit ihm umgehen sollten. Der Wald erfüllt viele wichtige Funktionen wie die Reinigung der Luft, er kühlt sie, er ist Wasserspeicher, er produziert Sauerstoff und er schenkt dem Menschen Erholung, Entspannung und Regeneration. Er ist eine kostbare Ressource zum Krafttanken und Abschalten.
Wahrscheinlich war noch nie so klar wie jetzt, dass wir unsere Wälder brauchen. Deswegen möchten wir, die Anbieter von Kursen im Wald, als ein Teil der Wald-Community, den längsten Tag des Jahres, nämlich die Sommersonnenwende, zu einem Tag des Waldbadens an den unterschiedlichsten Waldplätzen in Deutschland machen.
Wir möchten für den Erhalt der Wälder sorgen und spenden deshalb die Erlöse. Der Erlös aus dieser Veranstaltung fließt an Bergwaldprojekt e.V.
Mehr zu Deutschland geht Waldbaden findest Du hier:
Das gilt für alle Kurse und Veranstaltungen:
Die Veranstaltungen finden bei jedem Wetter statt. eine Verschiebung erfolgt nur durch die Kursleiterin bei Sturm oder Gewitter.
Die Kleidung sollte dem Wetter angepasst sein. Da es im Wald immer ein bisschen kühler ist, lieber eine Schicht mehr anziehen. Festes Schuhwerk ist unbedingt erforderlich. Mitbringen solltest Du eine Flasche Wasser, eine kleine Sitzunterlage und ein kleines Handtuch.
Kein passender Termin dabei? Dann melde Dich bei mir!
Sondertermine für spezielle Waldbäder oder E-Bike-Touren ganz für Dich alleine, Paare, Gruppen, Vereine, Firmen usw. sind nach Absprache jederzeit möglich.